|
Курение - Вред
|
|
| psevdonim | Дата: Четверг, 2007-05-03, 4:28 PM | Сообщение # 61 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Boris84,
я такой же как вы...................
|
| |
|
|
|
|
| sw69 | Дата: Пятница, 2007-05-04, 6:10 PM | Сообщение # 63 |
 Душа форума
Группа: V. I. P.
Сообщений: 750
Статус: Offline
| | Quote (Boris84) | | А я сейчас тока покуриваю )) но как выпью то меня не становить |
кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт  Добавлено (2007-05-04, 6:10 Pm)
---------------------------------------------
Все мы не без греха. 
|
| |
|
|
| Sandra723 | Дата: Пятница, 2007-05-04, 7:59 PM | Сообщение # 64 |
|
Группа: Удаленные
| | Quote (sw69) | | Все мы не без греха. |
Да уж. Эт точно. Токо грехи у кого какие....    
|
| |
|
|
| Boris84 | Дата: Пятница, 2007-05-04, 9:06 PM | Сообщение # 65 |
 Старейшина форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1666
Статус: Offline
| | Quote (sw69) | | кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт |
А я не скрываю,что люблю крепко выпить по пятницам 
Все нормально !
|
| |
|
|
|
|
| sw69 | Дата: Понедельник, 2007-05-07, 7:06 PM | Сообщение # 67 |
|
Душа форума
Группа: V. I. P.
Сообщений: 750
Статус: Offline
| | Quote (Boris84) | | А я не скрываю,что люблю крепко выпить по пятницам |
Крепко-эт как? До дома сам добираешься? Или без помощи товарищей никак?
Если сам, то пока не страшно  . Главное, не бухать в одиночестве
|
| |
|
|
| Boris84 | Дата: Вторник, 2007-05-08, 0:00 AM | Сообщение # 68 |
|
Старейшина форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1666
Статус: Offline
| Не,ну я и в одиночестве могу,но я ж не каждый день,а раз в недельку .А самый кайф на дачке,под звездным небом..............ааааааааааа,в выходные поеду воплощать мечту 
Все нормально !
|
| |
|
|
| sw69 | Дата: Вторник, 2007-05-08, 1:32 PM | Сообщение # 69 |
|
Душа форума
Группа: V. I. P.
Сообщений: 750
Статус: Offline
| Boris84, а чего пьёшь то?
|
| |
|
|
| Boris84 | Дата: Вторник, 2007-05-08, 10:29 PM | Сообщение # 70 |
|
Старейшина форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1666
Статус: Offline
| Пиво )))водку вообще не пью .Ну пью,но редко )))когда совсем уже готов
Все нормально !
|
| |
|
|
| NikitA | Дата: Четверг, 2007-05-24, 11:07 PM | Сообщение # 71 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 73
Статус: Offline
| По поводу полезных сайтов
www.nosmoking.ru. Там лучше зайти на форумы и дневники почитать, ободряет и вселяет уверенность.
Ещё скачай из инета книжку Аллена Карра - "Легкий способ бросить курить".
А вообще, самое главное - это действительно захотеть.
И по поводу зависимости, имхо физиологической зависимости в это нет, чисто психологическая. Вот привык ты курить, когда выпьешь или когда понервничаешь или там с утра за чашечкой кофэ, вот и срабатывают отлаженный годами рефлексы. Организм сам никотин вырабатывает. Ты бросишь, некоторое время он не будет его есно вырабатывать, раз раньше ты его получал извне, но потом все быстро нормализуется. В общем - читай Карра:) - там это все расписано.
Shit happens
|
| |
|
|
| Boris84 | Дата: Пятница, 2007-05-25, 11:28 AM | Сообщение # 72 |
|
Старейшина форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1666
Статус: Offline
| | Quote (NikitA) | | по поводу зависимости, имхо физиологической зависимости в это нет, чисто психологическая. Вот привык ты курить, когда выпьешь или когда понервничаешь или там с утра за чашечкой кофэ, вот и срабатывают отлаженный годами рефлексы. |
Полностью согласен.Вот,привык в машине курить и все,нигде не курю ,а в машине курю ,но и с этим завязал уже,теперь только с пивом
Все нормально !
|
| |
|
|
| sw69 | Дата: Пятница, 2007-05-25, 4:56 PM | Сообщение # 73 |
|
Душа форума
Группа: V. I. P.
Сообщений: 750
Статус: Offline
| | Quote (NikitA) | | книжку Аллена Карра - "Легкий способ бросить курить". |
мне не помогла данная книга
|
| |
|
|
| NikitA | Дата: Суббота, 2007-05-26, 4:55 PM | Сообщение # 74 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 73
Статус: Offline
| | Quote (sw69) | | Полностью согласен.Вот,привык в машине курить и все,нигде не курю ,а в машине курю,но и с этим завязал уже,теперь только с пивом |
А я с кофе с утра, так и не смогла отвыкнуть, пока...
| Quote (sw69) | | мне не помогла данная книга |
У всех по-разному, может просто не очень хотела или мотивации четкой не было. Я почитала, вполне убедительно (правда в ознакомительных целях, тогда не было желания бросить), особенно заключение, мол, курение, позор нашего общества. С чем в общем-то согласна.
Shit happens
|
| |
|
|
| sw69 | Дата: Вторник, 2007-09-18, 1:55 PM | Сообщение # 75 |
|
Душа форума
Группа: V. I. P.
Сообщений: 750
Статус: Offline
| Товарищи! Не курю уже 3 недели! Психологи считают, что это самый сложный период отказа от курения, и я его преодолела!!!! Хотя соблазнов было много: дома почти все курят, друзья-подруги все, МЧ тоже курит. Даже под действием алкоголя я не закурила!!!
|
| |
|
|
